直肠脱垂指的是部分直肠向下脱垂到肛门处，严重时还可能脱到肛门以外。直肠脱垂是肛肠疾病中十分常见的病症，由于病因复杂，多种肛肠疾病皆能引起，因此患者需早日诊断，对症治疗。

　　>>>百度十次，不如点击一次：与医生在线交流<<<

　　直肠脱垂怎么预防好？

　　1、有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。

　　2、平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。

　　3、积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意。

　　4、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。

　　5、经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。

　　>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？点击：咨询在线医生<<<

　　温馨提示：长沙东大肛肠医院建立了24小时的电话、网络咨询服务。无论是本地还是外地患者都可以通过电话和网络得到医生的帮助。长沙东大肛肠医院（联系电话：0731-82839120或关注微信公众号：guahao0731-82839120）