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肚子疼腹泻不止怎么办?

发布时间:2024-03-21 16:13
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  肚子疼腹泻,考虑与吃了寒凉的食物有关,如果患有急性胃肠炎、食物中毒也会出现此症状,可以通过以下方面进行改善。

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  1、清淡饮食:出现肚子疼、腹泻的症状后,应注意调整饮食结构,吃一些软烂易消化的食物,比如小米粥、山药粥等,每天摄入量应保持在200~400g,不可以吃油条、肥肉、辣椒、冰淇淋等食物,以免加重病情。
  2、加强腹部保暖:在患病期间应加强腹部保暖,可以用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷,温度保持在40℃,每天热敷1~2次,每次时间在15~25分钟,对改善腹部受寒有帮助。
  3、补充水分:如果持续性腹泻,会导致体内缺乏水分,容易诱发电解质紊乱,可以每天喝2000ml的温热水,水的温度保持在37~40℃,能够促进机体代谢。
  4、正确用药:如果腹泻较为严重,可以在医生指导下口服蒙脱石散、消旋卡多曲片等止泻的药物进行治疗,服用药物时需要使用37℃的温水送服,不可以直接咀嚼。
  总之,出现肚子疼腹泻症状后,需要及时的应对,同时应保持良好的生活习惯和饮食习惯,是预防此类问题发生的主要关键,希望通过本文的分享,能够帮助大家更好地了解并应对这一问题。

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